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通常情况下,左侧脖子出现落枕的患者,睡觉时应该采取右侧卧位的睡姿,或者仰卧位的睡姿。
落枕首先要少动,其次要放松,治疗时要放松患侧,也就是落枕侧的肌肉、神经、血管、经络。
如果左侧脖子落枕,要避免左侧侧卧位,以免对局部造成压迫,导致症状加重。