30岁女人脾气暴躁的原因有以下几种：
1、压力大：日常过于疲劳、学习、工作压力大、长期处于精神紧绷的状态下，容易导致心情抑郁，肝郁气滞，产生脾气暴躁的现象。
2、不良生活习惯：日常生活中饮食不规律或过于油腻刺激、抽烟酗酒、休息不充足、过度节食减肥的情况下，会导致体内内分泌紊乱，导致脾气出现暴躁。
3、体内激素变化：女性生理期、妊娠期等导致体内激素水平变化，也会导致脾气暴躁的情况发生。
4、甲亢：当出现了甲状腺功能亢进等内分泌系统疾病时，也可以出现脾气暴躁。
想要缓解脾气暴躁的情况，日常应注意保持健康规律的生活方式，保持心情平和，也可使用玫瑰花、山楂、佛手等疏肝理气的中药泡水喝。
