左边脖子落枕了怎么办

核心提示：落枕常是由于睡姿不良，或感受风寒湿邪，导致脖子疼痛、酸胀，而且疼痛会向背部放射，引起功能障碍，比如旋转脖子、低头、仰头活动受限。一般来说，左侧脖子落枕要在左侧的压痛点进行针灸、按摩、理疗，可以取合谷、百会等穴位，右侧的某些穴位也可以扎针。落枕后要注意休息，避免过度活动，进行适当的治疗改善疼痛、活动障碍的情况。