青少年脊柱侧弯怎么锻炼

核心提示：日常的体育运动都可以参加。如果做了手术，对脊柱有一定的影响，会让手术范围的脊柱失去活动性，对腰背弯曲灵活度有一定要求的活动，可能没办法参加，比如跳水、体操，但参加其他活动是没有问题的。无论是预防还是减缓脊柱侧弯，建议在专科康复治疗师的指导下进行锻炼，脊柱侧弯要进行针对性的锻炼，不能盲目锻炼。