现在很多年轻人都会有白发。造成这种情况的原因有很多，比如遗传因素，或者受到外界刺激，精神压力过大的人也会导致头发花白。很多人会选择染发来解决这个问题，但是长期染发会对人的健康产生不好的影响。因此，为了让白发变成黑发，人们需要从内部调节自己的身体。比如人们可以用乌发茶泡茶，乌发茶有补精强身的作用，有效改善白发。
红茶的功能
乌发茶含有黑豆、黑芝麻、黄精等多种物质，能滋养人体，促进血液循环，改善肾功能，使白发变黑。特别是对于一些白发的青少年，平时可以用黑发茶泡茶，可以调节大脑皮层微循环，加快头皮血流，使毛细血管更加通畅，促进黑发的生长，减少白发的数量，使人的头发恢复乌黑亮丽。
哪里可以买到红茶？
乌发茶在各大药店或者医药网上都有卖，大家可以根据自己的实际需要购买。人们可以每天拿一包乌发茶，用温水冲泡，直接饮用。一般饮用7至10天后，人们会发现白发会逐渐变灰，一个月后白发会完全变黑。
有些白发的人，除了平时用黑发茶泡茶，还需要从饮食上调理身体。比如，人们在日常生活中可以多吃一些豆类、粗粮或动物内脏，可以增加体内黑色素的含量，促进黑发的生长。
