二十一金维塔是复合维生素，那么，二十一金维塔补钙吗？人经常服用有什么好处？
二十一金维塔补钙吗？
二十一金维塔含有一定量的碳酸钙，人们可以合理服用补钙。而且含有一定量的维生素D，可以促进钙的吸收，强健骨骼。此外，金维塔XXI还含有大量B族维生素，如维生素b1、维生素b2、维生素b6等。还含有丰富的维生素c，还含有一定量的铁，可以促进生长发育，使人的免疫功能更加正常。
二十一金维塔的好处
人们坚持同时服用二十一金维他命来滋养皮肤和提高记忆力。其中所含的维生素b2和维生素b12能使人的神经系统更加正常。这类保健品中还添加了一定量的维生素C，可以增强免疫功能，预防感冒。它的抗氧化和抗衰老效果也很好。
金维他补钙吗？这种保健品可以补钙，其中含有一定量的碳酸钙和维生素d，此外还含有丰富的维生素C和B族维生素。孩子合理服用可以提高免疫力，强健骨骼。但需要注意的是，孩子在服用此类保健品时，尽量不要服用同类型的保健品，否则会影响身体健康。
