宫缩的到来意味着孕妈妈即将分娩，但妊娠宫缩和临产宫缩是有区别的。很多新手妈妈没有经历过，可能不太了解。再加上紧张，他们可能更加不知所措。我们来看看宫缩是什么样的，为什么宫缩频繁却不痛。
宫缩是什么感觉和反应？
宫缩是指子宫收缩。子宫收缩是指准妈妈感觉到明显的疼痛，小腹可能会出现和月经痛一样的胀痛，这是由于子宫收缩的力度加大造成的。子宫收缩会出现假性宫缩和产程收缩。假性宫缩一般出现在怀孕后的第三个月，不规则，无周期性，程度不一致。产程收缩会从最初的不规则逐渐变为规则收缩，阵痛时间会越来越长，间隔时间会越来越短，腹部会有剧烈的疼痛，突然的疼痛会逐渐蔓延到下腹部，可能会有排便的感觉，在即将分娩的时候会越来越痛。
频繁宫缩但无疼痛的原因
频繁但无痛的宫缩可能是假性宫缩。假性宫缩无规律、无周期性，发生程度不一致。假宫缩的强度不够，就不会有疼痛。另外，每个人的体质不同，宫缩的频率和强度也不同，但这是正常的。如果准妈妈还担心，可以去医院检查。一般来说，交货日期有可能提前或推迟。
以上是宫缩的感受和反应以及宫缩频繁但不痛的原因。新手妈妈可以提前了解宫缩情况，以及临产时的注意事项，以免临产时毫无准备。
