多喝茶有什么好处和坏处 多喝茶能减肥吗

茶叶中含有丰富的茶多酚，可以提神醒脑，改善人的血液循环。那么，多喝茶有什么好处和坏处呢？

多喝茶有什么好处和坏处

通过了解可以发现，茶叶中含有多种维生素，可以更好的防止人的皮肤老化，有效的起到杀菌消炎的作用，适合很多年轻人服用。很多电脑工作者应该适当喝点茶，这样才能达到抗衰老的效果和作用。多喝茶有什么好处和坏处？更重要的是，如果人的胃口不好，不建议大量饮用绿茶，否则会加重食欲疼痛的症状。茶叶中的维生素和氨基酸能有效去除油腻干燥，使人的神经兴奋，对利尿也有好处。长期喝茶还能增强人的记忆力。