海带绿豆汤的做法 海带绿豆汤可以放红糖吗

海带绿豆糖浆是夏天必备的糖水，夏天天气炎热。喝一碗海带绿豆糖浆，可以清热解乏。海带绿豆汤也可以做成海带绿豆汤，具有清热解毒、防暑降压的作用，非常适合夏天饮用。那么你知道海带绿豆汤的做法吗，海带绿豆汤可以放红糖吗？

海带绿豆汤的做法

海带绿豆汤是用绿豆和海带熬制的汤，其中海带性寒，有散结、化痰、利尿的作用，而绿豆性凉，有清热除烦、利尿解毒的作用。两种材料制成的海带绿豆汤具有清热解暑、软坚化痰的作用。方法是将200g海带洗净切块，然后用开水烫一下，捞出沥干水分，锅中放入30g大米。

海带绿豆汤可以放红糖吗？

海带绿豆汤里可以放红糖。海带绿豆用红糖的方法是取海带15g，绿豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，红糖适量。先将海带、绿豆、甜杏仁洗净，然后放入锅中，将玫瑰花用纱布包好，放入锅中，加入适量的水，一起煮。煮好后可以把玫瑰花拿走，加入适量红糖调味。这种海带绿豆汤还有治疗咳嗽的功效。建议每天吃一次。

以上是海带绿豆汤的做法以及是否可以放红糖。海带绿豆汤还具有解毒、止痛、利尿、除湿的功效，特别适合夏季内热较强的人饮用，但不建议寒性体质的人饮用，否则会有一定的不良反应。