说起玉米须，相信大家都见过，但应该没几个人吃过。玉米须实际上是玉米上的须。一般来说，我们吃玉米的时候，会清理干净，因为会影响口感，更重要的是，很多人认为吃玉米须根本没有影响。其实玉米须对人体非常有益，很多了解的人都会用它泡水。今天我们就来说说玉米须水的功效和作用。
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玉米须水的功效与作用
1.降低三高
对于三高的人来说，平时喝点玉米须水是极好的。玉米须水有降三高的作用，即能降血压、血糖、血脂，因为玉米须水不仅能扩张血管，还能刺激胰岛素分泌，清除血管中的脂质，所以能降三高。
2.保护心脏
玉米须水对心脏有好处，因为它含有黄酮类物质，有保护心脏的作用。而且由于玉米须水含有纤维素，可以清除血液中的胆固醇，从而预防心脑血管疾病。
3.保肝利胆
对于肝胆来说，玉米须水也是非常有益的。一方面可以促进胆汁分泌，另一方面对肝脏有保护作用。
4、利尿
玉米须水有利尿作用，对水肿有治疗作用。
