对于大多数人来说，可能对何首乌比较陌生。事实上，何首乌在中药中相当常见。何首乌又叫何首乌。这种中草药对许多疾病都有很好的疗效。但是如果用量太多，也会有一些副作用。
一、何首乌的副作用。
反应慢，头晕。首乌藤的副作用之一是引起反应迟钝或头晕。因为何首乌对缓解失眠有很好的作用，同时也有很强的镇静作用。但如果过量使用，往往会导致头晕，反应迟钝。同时，如果长期使用何首乌治疗失眠，失眠患者也会对何首乌产生一定的依赖。
感到恶心和呕吐。虽然吃首乌藤不会刺激肠胃，但是如果吃太久或者吃太多，也会导致恶心呕吐。这个时候一定要尽量把握好剂量和用法，恶心呕吐也可以通过停药恢复正常。
二、何首乌一次用多少克？
一般来说，何首乌的用量应保持在15克至30克左右。何首乌尽量不要超过30克，否则很可能出现上述不良反应。
虽然过量使用首乌藤会导致一些副作用，但是正确使用首乌藤还可以帮助我们治疗失眠，缓解风湿骨痛和皮肤瘙痒，所以合理使用首乌藤非常重要，大家可以遵医嘱服用。
