维生素b6也属于B族维生素的一种，参与蛋白质的代谢。人如果长期缺乏维生素b6，容易贫血、脱发。在接下来的文章中，我们将带您了解3维生素b6的功能、作用和副作用。
维生素b6的功能和副作用
维生素b6可以恢复乳汁，人合理使用维生素b6也可以止吐。如果女性朋友孕期呕吐非常严重，合理使用维生素b6也是非常必要的。
如果人们患有严重的咳嗽和哮喘，在治疗过程中也可以使用维生素b6。维生素b6在预防和治疗妊娠糖尿病中也起着重要作用。维生素b6的来源非常广泛。你可以在一些植物或一些肉类中找到维生素b6，但需要特别注意的是，如果人们过量补充维生素B6，也会对健康产生一定的影响。
维生素b6的作用和副作用是什么？不难看出，维生素b6的作用很多，可以抑制脱发，对妊娠期糖尿病的治疗和预防有非常重要的作用。如果女性朋友在怀孕期间呕吐得很厉害，也可能使用维生素b6。
