牛膝又名苋菜、牛膝草，也是中药材之一。同时，它还具有许多药用功效和作用。那么牛膝有什么功效和作用呢？下面小编就给大家介绍一下！
牛膝的功效与作用
1.有活血化瘀的功效。
活血化瘀是牛膝的主要功效之一。服用牛膝可以祛瘀止痛。平时也是治疗女性血瘀闭经或痛经、月经不调的常用药。此外，还可用于治疗运动引起的跌打损伤或关节问题，有一定疗效。
2.有滋肾的功效。
滋补肝肾是牛膝的另一个主要功能。通常，人们如果背痛或肾虚背痛，可以用酒浸泡牛膝来服用。
3.有治疗风湿骨痛的功效。
服用适量的牛膝可以有效的治疗风湿骨痛的症状，可以缓解风湿等症状。
4.有改善肝功能的作用。
用适量的牛膝水煎剂服用，可降低血浆胆固醇，牛膝中含有多糖硫酸酯，对抑制杂肝炎病毒有一定作用，牛膝中的其他成分也有抑制肿瘤细胞的作用。
5.有抗衰老的作用。
牛膝能提供全血中SOD的活性，降低血清中的含量，因此有一定的疗效和延缓衰老的作用。
6.有提高免疫力的作用。
牛膝中含有的牛膝多糖可以提高体内的吞噬能力，所以适量的服用牛膝还可以提高机体的免疫力，让身体更加健康。
牛膝作为中草药，具有多种功能和功效。如果平时运动出现淤血或损伤，可以服用适量的牛膝进行治疗。牛膝具有活血化瘀的功效，对止痛也有一定的作用和效果。但是所有的药物都是有毒的，需要遵医嘱，根据自己的实际情况服用牛膝，才能达到更好的疗效！
