大多数人都很喜欢百香果。因为百香果不仅好吃，而且营养价值非常高。同时还要求很多人把百香果榨成果汁做饮料。那么今天，边肖就来说说百香果的具体功能和功效。
百香果的功能与功效
百香果主产于广西、广东、福建。它富含多种氨基酸和蛋白质，以及各种维生素、钙等。所以很多人称百香果为银杏之王。那么百香果具体有哪些功效呢？
1.促进成长和发展
百香果富含维生素、蛋白质、钙等。这些有益物质可以促进我们人体的发育和生长。
2.解毒
百香果中含有大量的超细纤维，可以帮助我们的身体提高吸收功能，从而更好的清理和排除体内的毒素。对于肠胃不好的人，也可以多吃百香果来调节肠胃功能。
3.促进消化
百香果有很好的调理肠胃的作用，既能促进肠胃的消化，又能缓解治便秘的现象。
4.美丽美丽
因为百香果所含的营养成分可以促进我们的新陈代谢，所以也有一定的抗衰老作用。女性朋友多吃百香果也可以帮助美容养颜。
