在日常生活中，我们经常会因为环境变化或饮食不当而生气。上火常常伴有喉咙痛和流鼻血的症状。除了用中药治疗外，上火也可以通过日常饮食来控制。那么，什么样的水果适合上火流鼻血呢？
上火流鼻血吃什么水果好？
1.梨子
从中医的角度来看，鼻出血的常见和主要原因是上火。梨是水果中清热解毒的最佳选择。吃梨不仅可以为身体补充必要的营养物质，还可以起到一定的降燥去火作用，有效缓解上火导致的流鼻血症状。
2.枣
大枣补血益气效果显著，是比较适合女性食用的食物。生活中，人们因上火而流鼻血，而流鼻血会造成人体失血。这时候吃枣可以在一定程度上为身体补血，使上火和流鼻血流失的血液得到及时补充。
草莓
草莓不仅美味，而且可以给人更好的味觉享受，并在一定程度上缓解人工流产中流鼻血的症状。因为草莓中含有一些胺类物质，可以有效地止血止血，经常流鼻血的人可以适量吃草莓，可以起到一定程度的缓解作用。
