在日常生活中，选择合适的科学浸泡方法，对于提高身体免疫力，补充身体所需的营养物质是非常有效的。今天边肖给大家介绍一下你经常喝的饮料，说说柠檬、山楂、陈皮泡水的功效以及柠檬、山楂、陈皮泡水的禁忌。
柠檬、山楂、陈皮泡水的效果
对于柠檬、山楂、陈皮来说，都含有丰富的维生素。服用一段时间后，可以有效清除皮肤暗沉，在提高皮肤美白效果方面达到更科学有效的效果。此外，在柠檬水的帮助下，可以预防心血管疾病，辅助治疗高血压和心肌梗塞，效果更加理想，值得关注。另外，山楂可以达到健胃消食的效果。如果吃饭时体内吸附了大量油脂，此时可以通过将柠檬、山楂、陈皮用水浸泡来帮助，可以快速有效的改善肠胃蠕动效果，帮助解决食欲不振的问题。很有效，值得学习。
柠檬、山楂、陈皮泡水禁忌
其实这种饮料的功效还是很不错的。一般人都能喝，但是要注意搭配。有些物质不能混合在一起。比如柠檬山楂不能和牛奶一起吃，会影响我们的肠胃。柠檬和橘子会使我们的消化道溃疡；柠檬和牛奶会影响我们身体对蛋白质的吸收。
相信在了解了柠檬、山楂、陈皮泡水的功效以及柠檬、山楂、陈皮泡水的禁忌之后，你一定很想尝试一下。我们来做一杯体验吧。
