因为女性在月经期间会大量出血，所以她们的日常饮食会有很大的压力。如果有些人不注意，可能会给自己带来更大的伤害。比如将来可能导致宫寒或者不孕。今天，边肖想以月经来潮后喝枸杞水为例来分析这个话题。
月经期间可以喝枸杞水吗【/br/]
女性来月经时可以喝枸杞水。其实，男女都可以喝枸杞水。为什么？因为喝枸杞水可以有效降低人体的血压和血糖值，还可以预防脂肪肝、动脉硬化等多种疾病。更重要的是，如果女性饮用枸杞水，还可以达到暖宫除湿的效果。现在南方城市有很多女性在生完孩子后会用枸杞和一点桂圆来煮水。为什么？因为这样可以快速排出恶露，还能达到很好的除湿效果。经过系统论证，如果在月经期间喝一点枸杞水，可以大大缓解痛经的症状。
以上是边肖围绕“经期可以喝枸杞水吗”这一话题给出的回答。通过分享，我们都明白女性现在来月经时可以喝枸杞，但我们必须注意不要一次性喝太多，甚至直接当水喝，这是不可接受的。
