刚刚进入6月份，很多地区的气温都呈现出了飙升的趋势。网友们纷纷晒出天气预报，一些地方的气温已经达到了38 & deg高！天气炎热炎热，大家哀悼过后别忘了做好防晒防暑工作。让我们来看看我们应该为夏季高温做些什么准备。
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防暑降温用品有哪些？
喝水
天气炎热时，建议随身携带一瓶饮用水，及时补充身体所需的水分。特别是对于远行的朋友来说，最好随身携带饮用水，以免脱水。
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2.手持风扇
炎热之下，可以尝试购买一个小型手持电风扇来增加凉爽感，这可以帮助降温并减少身体的不适。比如每天需要挤地铁的人！
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3.冰袋或冷敷
可以将冰贴之类的物品贴在额头或脖子上，以缓解炎热。这种产品小巧便携，使用方便，是消暑必备！
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湿毛巾
湿毛巾可以用来擦汗或敷在脸上保持凉爽。当然，边肖也建议你购买湿巾和其他用品，它们独立包装，便于携带，干净卫生！
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5.遮光剂
炎热的天气里，防晒绝对是必不可少的！尤其是防晒霜，选择涂抹防晒霜，防止阳光伤害皮肤，同时避免晒伤带来的不适。此外，长期直接接触紫外线等辐射会加速皮肤老化，还可能增加患皮肤癌的风险！
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6.遮阳伞或太阳镜
物理防晒也很重要，如太阳帽、太阳镜等产品，可以防止阳光直射眼睛和头部，缓解炎热的感觉。尤其是太阳镜，眼睛长期受到强烈的阳光刺激，很容易损伤角膜，从而诱发疾病。
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7.薄衣服或透气性好的衣服
透气性好的衣服有助于我们保持身体通风，缓解炎热的感觉。在炎热的夏天，需要远行的朋友应该尽量少穿贴身的衣服，以防止身体感到压抑，从而增加中暑的风险。
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8.运动饮料或盐水
在高温下，大量出汗而不是仅仅补充水分和盐分可能会导致体液失衡。因此，适当补充一些运动饮料可以补充身体所需的电解质和水分。
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9.空可调风扇或电风扇
空tone应该是盛夏最常见的电器之一。在炎热的天气使用空色调可以提供凉爽的室内环境，缓解炎热的感觉。需要注意的是，每个人在使用期间都应该适当通风，以保持室内空空气流动和新鲜。
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10.藿香正气水
藿香正气水是一种中药口服液，主要用于调理脾胃、清热解毒、舒筋活络等。在中暑的情况下，适量饮用藿香正气水可以缓解暑热症状。此外，还建议您尝试其他夏季饮料，如绿豆汤和金银花露。
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应该注意的是，这些用品只是帮助冷却的工具。在高温天气下，还需采取保持适宜的室内温度、适当减少户外活动、避免长时间暴露在高温环境等预防措施。最后，饮食上也需要少吃油腻、高脂肪等食物，减少对身体的刺激。
