首先要明白，对于性功能障碍没有必要短时间高度关注，因为可能是心理因素或者工作生活压力过大造成的。只要调整好自身心理，就能很快恢复，如果性功能障碍长期存在，就需要引起高度重视。那么，性功能障碍怎么办？
第一，在饮食上要多做调整，要多吃温性食物，比如狗肉、羊肉、五花肉等。第二，要保证每天都做运动。只有这样，才能让我们的身体素质更好。很多男性朋友都是这样的。虽然他们说希望性生活全过程和谐，持续更久，但是他们无能为力。为了避免这种情况，他们应该采取适当的措施。第三，需要调节双方的感情。很多人性生活状态不好是因为和他发生关系的不是美女明星。如果是你的女神，当然就不一样了，要适当沟通，提高另一半在他们心中的地位。
以上是边肖围绕性功能障碍怎么办这个话题给出的回答。这些方法其实是经过成千上万不愿意透露姓名的男性朋友认证的，真的很有用，所以你也可以按照这些方法去做，应该可以让你的性能力恢复到最佳状态。
