自制的黄金牛蒡茶具有多种功能，不仅可以帮助人体排出毒素，还可以促进利尿和排便，并可以有效排毒和美容面部。所有人都可以服用，没有特殊限制。而黄金牛蒡茶的具体制作过程是怎样的呢？黄金牛蒡茶怎么做？
自己制作黄金牛蒡茶首先需要准备所需的材料。牛蒡去皮后，切成3-4毫米的薄片，然后在阳光下晒干。水分蒸发后，就可以下锅炒了。火不要太大。炸至金黄色时，可以闻到一股淡淡的香气，基本上这时候就完成了。
自制黄金牛蒡茶时需要注意的是，新鲜牛蒡购买后需要在0 - 5℃冷藏，通常冷藏2-5个月后切片。所有的制作过程完成后，我们通常会去油茶阿贝尔。对于8-15片来说，那么我们可以通过沸水或煮沸3-5分钟来直接饮用它们，并且我们可以反复翻转泡沫直到茶叶没有颜色，此时我们可以吃油茶。直接。此外，我们在冲泡时可以将其与冰糖或红枣搭配，这样不仅颜色好，而且味道和效果也最好。刚开始喝自制黄金牛蒡茶时，建议每天至少喝3杯。如果长期坚持，会有很好的保健效果。
