荷叶山楂茶是一种非常常见的养生茶,它的主要成分非常简单,包括荷叶干、山楂干和柠檬干。荷叶山楂茶也是人们非常喜欢的减肥茶,但是没喝过的朋友也想知道荷叶山楂茶能减肥吗?我们一起来了解一下吧。
荷叶山楂茶能减肥吗【/br/]
荷叶自古以来就被封为减肥良药。从中医的角度来说,荷叶有调理脾胃的作用,而且它还有利尿通便的作用,所以荷叶有减肥的作用。荷叶的主要成分是荷叶碱、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸和柠檬酸。因此,在古代,宫廷中的女性也喜欢用荷叶煮粥和烧水来达到瘦身的效果。山楂还含有丰富的营养物质,包括维生素、各种碱性成分、蛋白质和微量元素。因此,山楂具有促进胃液分泌和增加胃内酶的作用。
那么荷叶山楂茶能减肥吗?从中医的角度来看,荷叶和山楂具有利尿、消食、消积、涩痢、活血化瘀等瘦身功效。因此,每天适量服用山楂茶荷叶是有可能减肥的。