乳酸菌饮料有一种酸甜的味道，并且它含有一些活性细菌，所以它仍然对健康有帮助，并且它也很受儿童的欢迎。然而，作为父母，他们对给孩子吃什么往往很谨慎，那么孩子可以喝乳酸菌饮料吗？你想饭前喝还是饭后喝？让我们通过文章来看看吧。
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儿童可以喝乳酸菌饮料吗？
平时生活中，可以适量给孩子喝一些乳酸菌饮料，但不能大量饮用，也不建议长期饮用。这是因为乳酸菌饮料本身是在牛奶发酵后添加一些风味机制成的。如果适量饮用，可以增加食欲和帮助消化，但它会长期占用胃容量并减少儿童对其他营养物质的摄入，因此很容易出现营养不良，或偏食和厌食。
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饭前或饭后喝乳酸菌饮料。
建议可以随餐或餐后饮用乳酸菌饮料。这是因为乳酸菌饮料本身添加了活菌成分。如果在吃饭时或饭后饮用，它可以有助于食物的消化和吸收。如果饮用空，它会受到胃酸的影响，导致乳酸菌饮料的活力下降。但是不管什么时候喝都要注意适量，因为如果喝多了，也可能会给身体带来负担和影响。
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上述文章的内容中，主要是关于儿童是否可以喝乳酸菌饮料，以及是否可以在饭前或饭后饮用。由此可见，儿童可以喝乳酸菌饮料，但只能适量饮用，不能大量饮用，以免消化不良或营养不良而偏食。
