目前,人们的身体抵抗力很容易感冒,尤其是在寒冷的季节。因为寒气的入侵,也会出现冷我的情况。一般伤风感冒也会引起咳嗽,也就是现在人们所说的感冒咳嗽。对于这样的情况,我们不仅需要吃药,更要注意饮食。现在感冒咳嗽应该吃什么?
感冒咳嗽吃什么
因为风寒咳嗽是由风寒引起的,所以最好多吃些温热的食物,如生姜、葱白等,煮姜水,对风寒引起的咳嗽有一定的疗效。另外,多吃粥,比如紫苏粥,效果不错。还可以多吃一些清凉清淡的食物,比如西瓜、梨,尤其是冰糖雪梨,有助于止咳。另外,如果秋冬感冒引起的咳嗽,可以喝萝卜蜂蜜水。萝卜煮好后加入蜂蜜,对咳嗽有非常好的调理作用。
感冒咳嗽吃什么好?对于一些因风寒感冒而咳嗽的人,一定要在饮食上多加注意,多吃一些有利于调理咳嗽的食物,并注意保暖,多喝水,多休息,让他们尽快康复,解决感冒咳嗽的问题。