韭菜我们平时吃的应该还是很多的，大家平时吃的韭菜都是人工种植的是比较多的，就是说它们不是自然生长的，而在自然的生长环境当中有一种与韭菜非常的类似的它就是野韭菜，估计现在懂养生的人是有很多知道它的，野韭的功效与作用是什么呢，它的作用是不是与平时我们吃的人工的有所不同呢，我们一起来看一下。
我们现在先来看一下它的功效还有作用，它是可以壮阳的，一看这个可能你要说了这个和我们平时吃的韭菜还是有一些类似的，没错，确实是有一些类似的。而我们今天说的它更是有壮阳草的称号，它对于男性的性功能有非常大的一个帮助。而且与此同时它还可以益肝健脾，这也是它最主要的功效之一了，还有就是可以活血止痛，这个我们可能从平时吃的韭菜中不好看到。
是不是野韭的功效与作用就只有这些了了呢，不，我们说还是有一种的就是它是可以润肠通便的，对于爱便秘的人们来说，它就是最好的一种选择了。因为它含有了大量的维生素还有纤维，所以说它是可以帮助你减肥的。
