头发里有哪些水果？
一般来说，我们日常生活中常见的水果主要是瓜类，然后是花生、芒果、樱桃、荔枝、桃子等水果都是头发。如果在上火期间吃这些水果，会加重你上火的症状。所以正常过程中上火的话，尽量少吃这些水果。
平常我们所说的发物，其实就是可以引起我们身体发热的食物，或者还可以促进我们气血上升的食物，还有的就是能够导致身体湿气的食物，还有的发物就是不利于我们身体的排气，会导致寒气的堆积。所以说，像自己身体本身就是体虚体寒的人，或者是容易上火症状的人应该少吃发物，避免自己的症状加重。那像龙眼也发物，多吃的话就很容易上火，所以说对于身体本身的火气比较旺盛的要少吃，
