事实上，哺乳期的女性对自己的饮食非常谨慎，有很多东西不敢吃，因为害怕影响自己的乳汁质量，以至于宝宝没有奶喝。那么今天，我们就来看看哺乳期喝牛奶是否可以。它会生气吗？
哺乳期喝牛奶会上火吗？
可以喝的牛奶有很多种，比如水牛奶、乳酸菌等等。对于正在哺乳期的女性来说，喝牛奶不会上火，而且还有很多好处。不过，值得注意的是，虽然喝牛奶不会上火，但牛奶的质量必须新鲜，而且最好在室温下喝牛奶。不要喝一些冷牛奶，因为多喝冷牛奶会对正在哺乳期、刚生完孩子的女性造成一定的伤害。
牛奶有很多优点。牛奶含有大量蛋白质，这是一些肉类无法比拟的。多喝牛奶可以促进哺乳期妇女的胃肠蠕动，补充营养，使牛奶越来越多。钙离子还可以使婴儿的生长发育更快更好。以上是关于哺乳期喝奶上火问题的回答。总之，多喝牛奶对你的健康有好处。
