许多人在日常生活中经常感到嘴里发苦。尤其是当我早上起床的时候。那么口苦的原因是什么呢？跟我一起去看看吧。
口苦的原因是什么【/br/]
口苦有三种类型。首先，很可能是口腔疾病导致的口苦。如牙龈出血、牙龈炎等口腔疾病。还有一种苦味很可能是由胃热引起的。比如患有食管炎、慢性胃炎、胆汁反流等症状都可能引起口苦。也可能是因为工作压力太大、睡眠不足、生活不规律。如果你习惯了抽烟、喝酒和张着嘴睡觉，也会产生苦味。此外，经常吃一些油炸食品会导致上火、便秘和口苦。肝火过旺，也会让你苦，因为肝火过旺，人体的气排不出去，胆子就会往上流。很容易引起口腔中的苦味。有些女性怀孕了，在怀孕期间口腔中的唾液分泌会减少。引起食物消化不良和口苦。这时候要多喝水，注意口腔清洁，有助于消化。
通常，当我们发现自己遭受痛苦时，我们应该适当地锻炼。饮食以清凉为主，少食多餐，减轻胃部负担，多运动，多喝开水。有助于胃功能的消化。如果口腔中的苦味持续很长时间且长期无法消除，则需要考虑是否是由某种疾病引起的，并及时就医。
