黄芪片是生活中比较常见的一种中药材,基本家家户户都有。而黄芪片的功效也是比较多的,不仅可以健脾补中,而且具有补气生津的功效。其使用方法也非常多样,那么黄芪片应该如何使用呢?接下来就让我们一起了解一下。
黄芪片的用法
黄芪片最普遍的用法应该就是泡水喝。因为这种做法比较简单,而且也能黄芪片的营养成分有效分布于水中,更方便人吸收黄芪片的营养。对于生活中经常感到疲劳和免疫力比较差的人群来说,都可以多喝一些黄芪片水,如果怕上火的话,可以在黄芪片泡成的水中加入一些菊花和枸杞。
对于气血比较虚弱的人来说,平常的时候可以煮一些黄芪饭或者黄芪粥来吃,只要将黄芪片先煎成汤水,然后再用这些汤水烧饭或烧粥即可。黄芪饭或者黄芪粥对于气血虚弱的人具有很强的滋补效果。
在平常炖汤的时候,比如炖鸡、汤鸭汤或者排骨汤时,都可以往汤里面放入一些黄芪片,这样不仅能起到调味的效果,而且也能增加这些汤的滋补作用,起到一加一大于二的效果,对人体是十分有益的。