女性如何保护卵巢？你听说过月经不调吗？这是一种现在很多女性都会得的病。顾名思义，当然是经期炎症。也可以大致分为两种:月经周期异常和血量异常。当然月经不调更严重。所以对于这种月经不调疾病的患者，为了不导致更严重的后果，一定要注意卵巢的保养。
其实，良好的心态比其他任何方式都更能维持卵巢功能。现在人们的生活水平不断提高，社会发展越来越快，但随之而来的是一个大的推动。大家吃的好了，运动少了，生活工作压力越来越大，也导致卵巢早衰，更年期，闭经，更年期综合症，不孕。所以现在越来越多人在意。
那么女性如何保护自己的卵巢呢？据研究，长期疲劳、紧张或情绪低落的人，往往月经不调，所以一定要保持好心情。而且，当你有月经推迟的时候，一定要去医院进行正规的检查，这样才能发现是什么原因导致我们月经推迟，及时保养卵巢。
