在我们的日常生活中，大多数人都非常喜欢吃菠萝蜜。菠萝蜜是一种非常好的水果，它的营养价值是不可估量的。菠萝蜜的味道非常鲜美，而且还具有一定的药用价值。这是一种老少皆宜的水果。那你知道吃菠萝蜜的好处吗？让我们互相了解一下。
吃菠萝蜜的好处
清洗胃部
菠萝蜜含有丰富的菠萝蛋白，可以有效清洁胃部，促进我们胃部的蠕动；
促进消化
菠萝蜜的果实部分会含有一些蛋白质、糖分等，菠萝蜜的汁液中还会含有一种类似胃液的酶，可以有效分解蛋白质，帮助我们的胃进行消化；
解渴
菠萝蜜吃起来很甜很好吃，可以润喉润燥，还可以解渴。
皮肤保养
菠萝蜜含有丰富的维生素和一些微量元素，可以有效地滋养皮肤，防止我们的皮肤开裂。还能起到很好的美白抗皱作用。当然，菠萝蜜中的果肉还可以用来做面膜，也可以起到美容养颜的作用，帮助我们消除老年斑；
帮助治疗感冒
感冒最明显的症状是咳嗽和发烧。在这个时候，喝一杯新鲜的菠萝蜜汁也可以降温，有效地帮助我们缓解感冒的症状。
促进泌乳
菠萝蜜的核在煮熟后食用，可以起到挤奶的主要作用。而且菠萝蜜的果核中还含有一些蛋白质等有效成分，可以对女性产后奶水不足起到一定的缓解作用。
