女性阴道干燥很可能是妇科疾病引起的，当然也可能是生理变化引起的。特别是对于有性生活的女性朋友来说，阴道干燥的话会让双方都很不舒服，这对性生活质量会产生很大的影响。那么女性阴道干燥应该怎么办呢？有什么方法可以调理吗？让我们一起来看看吧。
女性阴道干燥怎么办【/br/]
1.保持私处清洁:首先，无论阴道是否干燥，女性的私处都要非常注意卫生。在选择贴身内衣时，最好选择棉质的。对于那些不透气的内衣、T型内衣和带有深色染料的内衣，建议不要穿它们，以免引起私处过敏。还需要经常更换内衣以保持清洁，平时尽量不要穿紧身牛仔裤等超级贴身的裤子，这样会使下身闷热潮湿，容易滋生细菌。
2.补充雌激素:有时阴道干燥是由于体内雌激素减少引起的，尤其是绝经后妇女。因此，可以在医生的指导下适当补充雌激素，或者局部应用雌激素来帮助指导黏膜的恢复。
3.饮食调理:注意饮食调理对阴道干燥也有好处。对于处于阴道干燥的女性朋友来说，可以多吃一些粗粮，如黑米、红豆、小米、玉米、荞麦、黄豆等。这些粗粮富含维生素B2，有助于增加阴道分泌物和增加润滑。平时多吃鱼虾多喝牛奶也可以调节内分泌，促进雌激素的分泌，因为有些阴道干燥是内分泌失调引起的。
4.及时治疗阴道炎:如果是阴道炎引起的，需要尽快治疗。如果阴道炎不及时治疗，不仅会导致阴道干燥，还会引起更严重的妇科疾病。因此，有必要尽快治疗。在此期间，我们应该非常注意私处的正确清洁，并在一起睡觉时特别注意。
