健康人有中午午睡的习惯，起到承上启下的作用。然而，一些失眠者中午无法入睡，这极大地影响了下午工作的安排。他们中午睡不着的原因是什么？
午睡后睡不着的原因是什么【/br/]
中午失眠是个大话题。如果睡眠不足，注意力就会下降，记忆力下降，认知能力下降等等。原因可能与社会和心理因素、精神压力和一些慢性疾病有关，如脑垂体疾病或颈椎病，这些疾病可能导致睡眠障碍。睡不着午觉的人会导致下午犯困，一整天都没有精力，工作时昏昏欲睡，工作能力下降。长此以往，还会导致体重下降和免疫功能下降。有些下午睡不着的人有药物滥用史，如滥用药物、类固醇药物、中枢兴奋性药物、镇痛药物和茶碱类药物。
一些糖尿病患者和肿瘤患者在午睡时无法入睡，因为他们的内分泌功能被打乱了，这甚至会影响他们晚上的睡眠。对于这些人来说，睡觉是一件非常痛苦的事情。午睡时不睡觉的原因是什么？以上列举了一些可能的原因，很多因素会导致午睡质量差、入睡困难等等。
