柿子是一种历史悠久的水果，因其味道香甜，外观亮丽，受到很多人的欢迎。其实柿子对身体有很多好处，含糖量高，还能补充身体所需的维生素C。柿子中的维生素C含量远高于普通水果，所以多吃柿子可以美容养颜，抗衰老。但是柿子也有很多禁忌。
柿子的禁忌
柿子含有大量的果胶，人体内胃酸含量最高空。这时候如果趴着吃柿子空，可能会和胃酸发生化学反应，产生一些肿块，会引起腹痛呕吐。时间久了，体内的硬块堆积堵塞，形成更大的硬块，叫胃柿石。
柿子含糖量高，糖尿病患者不宜食用，否则会被体内吸收，导致血糖升高，对糖尿病患者危害很大。糖尿病患者最好不要吃含糖量高的食物，控制血糖。
也不要吃柿子皮，因为柿子皮也含有大量的果糖和鞣酸，和空吃柿子肚对胃的压力是一样的。柿子皮中鞣酸较多，也会导致出现硬块形成胃柿石。
吃柿子时，尽量不要和海鲜、内脏等含高蛋白的食物一起吃，因为海鲜等食物都是寒性食物，柿子也是寒性的。这么多寒性食物一起吃，容易导致肠胃不适，在胃里凝固的速度加快，产生胃柿石。
柿子总体来说是一种很好的水果，香甜可口，口感特别好，还能给人体带来很多帮助。记住这些禁忌就好，不要贪多。
