很多人在生活中可能会听到土豆和马铃薯，那么它们是一样的食物吗？我们来看看土豆是不是土豆。
土豆是土豆吗？
土豆，是土豆的名字，其实就是土豆。他们是一样的，所以生活中有很多名字，比如土豆，洋芋，地蛋。
马铃薯也是一种植物，是从国外传入中国的。是我国各地都存在的一种食物，做法比较多，虽然含有土豆。
营养丰富，但因为含有较高的碳水化合物，所以要适量食用。吃土豆的作用很多，因为它属于一种主食，营养价值比较全面，而且含有丰富的维生素，所以也含有大量的维生素c，土豆中丰富的淀粉可以让土豆有饱腹感，减少脂肪摄入，减肥效果更好。
土豆，其实就是土豆，两者都是从一种食物起的不同名字，所以在不同的地区，他的名字不同，但其实是同一种食物。
