生活中很多人都很喜欢吃泥鳅。泥鳅营养价值很高。中医认为泥鳅的药用价值也很高。有效治疗体内疾病有益于健康。现在，泥鳅的主要功能和作用是什么？
泥鳅的功效与作用
首先，它有改善贫血的作用。泥鳅所含的铁含量很高，吃泥鳅能有效促进体内血红蛋白的合成，有补血的作用。服用时最好用黑芝麻炖泥鳅，有非常好的补血效果。其次，有壮阳的作用。在中医中，泥鳅被认为是一种非常好的药物，可以明显改善男性阳痿、早泄。经常吃泥鳅还能促进精致合成，特别适合怀孕的男性。最后，它还有保护肝脏的作用。泥鳅所含的营养成分能有效保护肝脏，清除肝脏中的有毒物质，修复受损的肝细胞，预防酒精性肝炎、脂肪肝等疾病。
以上介绍的是泥鳅的功效和作用。有些人服用泥鳅是为了去除湿气，治疗排尿困难等症状。如果他们在服用的时候坚持服用，会有明显的效果。此外，还要多运动，多参加户外活动，提高身体抗病能力，增强免疫力。
