白荨麻是大家在日常生活中比较常见的一种中药材，虽然说它很常见，但是有一部分人群并没有办法完全弄清楚白荨麻的功效与作用，于是就会浪费这样好的养生保健中药材（因为运用它的时机不对）。
白荨麻的功效与作用
第一，它具有着活血止痛的效果，如果你哪里碰碰伤了、出现了淤血，就可以坚持喝点白荨麻泡水，如此就能缓解这个部位的疼痛感，而且血液还能慢慢得以疏通。第二，它还具有祛风祛湿的效果，特别是生活在南方沿海城市的人群，应该在平时多喝白荨麻泡水。第三，它还能消肌通便，如果你饱受便秘问题的困扰又或者便便出来的状态是颗粒状的，可以喝点白荨麻泡水。第四，它还具有着解毒的功能，特别是它在对抗蛇毒方面的作用非常好，只需要将白荨麻搅碎了敷在伤口上，就能立竿见影的解毒。
通过分享大家也都明白了，白荨麻的功效与作用还蛮多的。如果你能在家中常备白荨麻，平时经常用它来泡水、泡酒喝或者炖汤喝的话，真的能获得以上这几个方面的养生改变，而且改变还会相当之明显。
