很多朋友可能对黑橄榄不是很熟悉。事实上，黑橄榄的营养价值很高，它富含钙和维生素C，并且很容易被人体吸收。因此，人体抵抗力较弱的人或刚做完大手术的人可以适当服用一些黑橄榄。那么黑橄榄怎么吃呢？
如何吃黑橄榄【/br/]
黑橄榄是一种完全成熟后收获的水果。它的味道与未成熟的橄榄有些不同。前者会更甜。黑橄榄最早在地中海国家推广。黑橄榄可以用来榨橄榄油或制作腌橄榄。市场上黑橄榄油的价格也很贵。一般来说，500毫升的黑橄榄油报价为200元一瓶。黑橄榄怎么吃还是需要结合个人实际喜好来考虑。
黑橄榄富含维生素C，是苹果和其他水果的十倍。如果它被用作食物，它可以有淡淡的香味并使人胃口大开。许多高级酒店会使用黑橄榄作为食物的点缀，这当然是独一无二的。我希望经过这次介绍，每个人都能对它有更好的了解和认识，并且对如何吃黑橄榄也有自己的看法。这种水果也被大力宣传为保健水果。
