说起燕窝，想必大家都有所了解。这种补药在生活中很常见。虽然燕窝进补的价值这么高，但其实也有一些禁忌。让我们来了解一下燕窝和它是什么样子的。
燕窝是什么？
燕窝含有大量的蛋白质，所以燕窝和茶叶不能同用，因为燕窝中的蛋白质会和茶叶中的鞣酸发生反应，形成一些沉淀物，影响人体对蛋白质的吸收。药物的主要成分是胶原蛋白和唾液酸，所以有喝茶习惯的人可以在使用燕窝一到两个小时后喝茶。
在使用燕窝的时候，不要把燕窝和一些油腻的食物混在一起吃，因为油腻的食物会影响人体对燕窝本身的吸收和燕窝的作用，所以在吃燕窝的时候，要和clear混在一起吃。
吃燕窝最好注意其他日常饮食习惯。有些人特别喜欢吃辣，吃燕窝的时候最好不要喝辣。同时，尤其是在冬天，很多人更喜欢吃一些麻辣火锅来帮助热身。
虽然说燕窝营养价值很高，但是搭配有问题也会有一定的影响，所以大家要多了解这些知识。
