红茶是一种非常传统的茶，它是一种非常著名的发酵茶，在中国主要分布在四川和云南。当然，现在我们也能在湖北和湖南找到红茶的影子。下面，我们要带你了解的问题是红茶的功效和禁忌是什么。
红茶的功效与禁忌
红茶可以帮助消化，降脂抗氧化效果也很好。此外，红茶还可以防癌抗癌。对于想减肥健身的人来说，平时适量吃点红茶对身体也是很有好处的。
人适量喝红茶冲泡的水也是很好的，但是人千万不要喝太多。对于拉肚子的朋友，平时不要喝红茶。女性朋友也尽量不要在怀孕初期喝红茶，否则可能会对胎儿的健康造成一定的影响。
红茶的功效和禁忌是什么？从文章中可以看出，红茶的作用很多，可以降血脂，降血糖。平时合理喝红茶对身体非常好，红茶也能起到很好的保健作用。但是孕妇朋友在怀孕初期尽量不要喝红茶，大家在保存红茶的时候一定要放在阴凉干燥的地方。
