高跟鞋是很多女性最喜欢穿的一种鞋子，因为穿高跟鞋不仅可以让女性变得更高，还可以展示她们独特的魅力。但是，我相信很多爱穿高跟鞋的女性都会有这样一个问题:穿上高跟鞋后，脚趾很容易感到疼痛。那么脚趾疼痛的原因是什么呢？有什么缓解脚趾疼痛的好方法吗？
什么导致脚趾疼痛？
女性朋友经常穿高跟鞋时，脚趾会受到挤压。久而久之，脚趾就会容易疼痛。此外，对于许多男性来说，如果他们不注意脚趾的卫生，例如平时不更换鞋子或袜子，他们的脚趾甲很容易被细菌侵蚀，形成甲沟炎并引起脚趾疼痛。而且，一些风湿性疾病患者，如痛风，也会出现脚趾疼痛。
知道了脚趾疼痛的原因，我们就可以对症下药，有效预防。对于爱穿高跟鞋的女性朋友来说，平时可以用热水泡脚，不仅可以缓解身体疲劳，还能有效缓解脚趾疼痛的症状；对于患有甲沟炎的人来说，可以去医院进行理疗或服用一些消炎药来减轻疼痛。最后，痛风患者要少吃嘌呤含量高的食物，才能有效预防脚趾疼痛。
