在生活中，我们经常喝咖啡和茶，特别是对于上班族和学生来说，我们经常用咖啡或茶来提神。茶饮料中，乌龙茶因为香味浓郁而受欢迎，但又不会太苦。那么乌龙茶和咖啡哪个提神，咖啡能不能喝空？让我们来看看。
乌龙茶或咖啡提神。
要看具体情况。乌龙茶中的咖啡因含量约为2%-5%，冲泡后咖啡因会溶于水，所以每100毫升乌龙茶中通常含有12-18毫克的咖啡因。一杯咖啡的浓度在20mg-200mg左右，具体含量和咖啡的种类有很大关系。可以看出，乌龙茶的咖啡因含量比咖啡要小，但由于乌龙茶中含有茶多酚和能让人神清气爽的茶氨酸，所以乌龙茶和咖啡的提神效果要视个人情况而定。有些人可能会喝没有提神作用的茶或咖啡，有些人可能对茶更敏感，有些人可能只是对咖啡更敏感。
喝咖啡空可以趴着喝吗？
空不宜在腹部喝咖啡。如果不吃饭就喝咖啡，胃肠黏膜会受到刺激。喝咖啡会刺激胃酸分泌，促进肠胃蠕动，所以平时不能趴着喝咖啡，会导致肠胃异常收缩，出现胃酸、胃痛、反流等症状。特别是对于一些有胃病的人，建议在喝咖啡的同时多吃一些其他食物，或者饭后半小时再喝咖啡，更有利于肠胃的健康。
以上是关于乌龙茶和咖啡，咖啡能不能喝空的简单介绍。希望对想了解的人有所帮助。
