荔枝是一种口感非常好的水果，生活中很多人都喜欢吃荔枝。荔枝是夏天最受欢迎的水果，它还富含维生素和矿物质。适量吃一些荔枝对我们的健康也有好处。那么你知道夏天吃荔枝有哪些禁忌吗？让我们互相了解一下。
夏季吃荔枝的禁忌
1.不适合空腹部。
荔枝的含糖量比较高。如果在空腹部的情况下食用，会刺激我们的胃，很可能会出现胃痛和胃胀。而且，如果空腹部吃太多含糖量高的食材，可能会出现“高渗性昏迷”的现象；
2.不宜大量食用荔枝。
如果你吃了很多荔枝而很少吃，你很可能会出现低血糖的症状。如果有一些头晕、口渴、恶心、胃痛等现象；严重者可出现昏迷和心律失常；如果一次吃太多荔枝，很有可能血糖含量会低于正常水平，导致低血糖；
3.糖尿病患者应该谨慎饮食
荔枝中的含糖量很高，所以一些糖尿病患者最好不要吃荔枝。同时，对于一些有上火症状的人来说，最好不要吃荔枝。以免加重上火的症状。对于一些咽干、流鼻血的患者，也是禁止吃荔枝的；
4.尽量不要吃起泡的荔枝。
现在市面上很多荔枝都是泡水的，其中会含有大量的水分。水进入我们的胃肠道很可能会稀释消化液，导致食欲不振或消化不良。也很可能导致头晕。
