在我们的日常生活中,我们可能较少听到关于达朱升的消息。其实它是一种水产品,营养价值高,肉质鲜美。它可以鲜食和晒干,受到许多市民的喜爱。那么达朱升的营养价值和功效是什么呢?
大竹笙的营养价值和功效
大竹生具有清热明目、止咳解酒、预防腰肌劳损、促进泌乳的功效。它不仅美味,而且营养丰富。经过专业评估,每100克水煮肉含有7.2克蛋白质、1.2克脂肪、2.4克碳水化合物、133毫克钙、3克糖、114毫克磷、827毫克铁和200千焦热量。
它不仅价值丰富,而且具有一定的医疗功能,可以作为药膳。它的肉不仅可以用来治疗产后虚寒,它的壳还可以用来治疗胃病、咽喉痛等。因为大竹笙是一种海产品,它富含碘和硒,是甲亢和老年孕妇的良好保健食品之一。此外,它还是一种特殊的营养补充剂,可以起到健脑益智的作用,因为它对放化疗引起的一些口干舌燥和易怒有一定的效果,而且其中的热量也很低,所以特别适合减肥期间食用。