现在社会上越来越多的人看重“健康”，尤其是准妈妈在怀孕的时候非常注重胎教和饮食。在胎教方面，大部分孕妇还是会从书本入手，更多的孕妇会请营养师为自己的一日三餐制定详细的计划。
孕妇可以吃去骨李子吗？
孕妇在孕期一定要非常注意饮食，知道哪些食物不能吃。因为妈妈孕期的饮食和胎儿的发育有很大关系，所以我要有合理的饮食习惯，荤素搭配；制定合理的作息时间，不熬夜，睡前喝温牛奶有助于新陈代谢；制定锻炼计划会让我们的身体更有抵抗力。多吃营养丰富的食物，不仅可以增强孕妇的免疫力，使其少生病，还可以促进宝宝大脑的发育，让宝宝在妈妈的肚子里健康聪明地成长。
那么孕妇可以吃去骨李子吗？去骨梅是四川的一种梅，口感脆嫩。这种李子很好吃，味道特别甜，矿物质含量特别高，而且果肉特别多，里面的核特别小。孕妇可以吃，这个话梅可以清热利湿，生津止渴。孕期要多吃水果，尤其是水分多的水果。
