当归是一种对女性朋友有很好保健作用的中草药。日常生活中可入药或泡水使用，促进血液循环，美容养颜。但是当归属于一种药材，不能过量使用。那么当归一次放入水中多少片合适呢？
当归一次在水中放多少片
如果当归泡在水里，建议你一次放3~4片。当归具有很好的补血活血的功效，还可以调经止痛，非常适合一些因血虚痛经而导致面色萎黄、月经不调的女性朋友，而且当归对身体没有副作用。但是需要注意的是，如果身体没有生病需要调养，我们不应该每天喝太多泡水的当归，以免出现上火的问题。同时，我们在用当归泡水的时候，还可以适当地加入一些黄芪，这样可以促进当归的补血作用，非常适合一些月经不调和痛经的女性，以及肝血不足的人。平时生活中喝一些泡水的当归有润肠通便的作用。
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当归泡水多少次？以上是对这个问题的介绍。我们可以了解到，如果用当归泡水，建议每次喝3~4瓶。过量使用可能会导致上火的问题。
