用中药泡脚是一种传统的理疗保健方法,不仅可以促进血液循环,还可以辅助治疗许多疾病。中药泡脚有很多优点,那么中药泡脚的常用配方有哪些呢?接下来,边肖将简单地向您介绍中药足浴配方。
中药足浴配方:
1.脚苔
我们可以取30克木瓜和甘草,放入水中煎取汁液,当它们的温度不是很热(约38至43度)时,我们可以用它泡脚约5-10分钟。最好每天上午10点左右浸泡,晚上睡觉前再浸泡一次。连续泡脚大约需要5-10天。
2、萝卜煮水可以去除脚臭
有脚臭的人可以用半个白萝卜,切成薄片,放在锅里,然后加入适量的水,用大火煮3分钟后再焖5分钟,然后倒入盆中,适度降温后反复洗脚,多洗几次可以去除脚臭。
3、土霉素去脚臭
许多人被脚臭困扰。经多次实践证明,将土霉素研末涂于脚趾,每次用量1-2片,可保证半个月左右无异味。
4.腰椎间盘突出症
我们需要准备透骨草50克,五加皮和威灵仙20克,全蝎、桂枝、红花、乳香和没药15克,武松10克。将它们放入水中煎汁。如果腰椎间盘突出症较轻,我们每天只需泡脚一次,但泡脚的时间会比较长,需要40分钟。否则,我们最好每天用它泡脚两次,每次半小时左右。泡脚后,我们可以按摩一下,这样效果会更好。
5.治疗失眠
我们可以用40克吴茱萸,用水煎取汁,将药汁放入温水中,然后倒入适当的米醋,每天用它泡脚一次,每次半小时左右。
6.治疗哮喘
我们用20克当归,15克玫瑰花,红花,10克苏木和辛夷花,用热水浸泡它们,然后在水温后浸泡它们的脚。
7、防治皮肤萎黄、粗糙
我们可以选择45克苦杏仁和10克绿茶,将它们放入锅中,然后倒入约2000毫升的水,将它们煮沸约半小时后取汁。我们可以取出一些药汁涂抹在脸上和手臂上,剩下的倒入足盆中。温度差不多的时候,我们可以用它泡脚半个小时左右。这种中药泡脚法以20个为一个疗程。
8.盐姜水洗脚去除脚臭
在热水中放入适量的盐和几片生姜,加热几分钟,不热的时候洗脚,搓几分钟,这样不仅可以消除脚臭,还可以使脚感到放松,可以消除疲劳。
9、葛根五倍子水治疗脚气病
葛根25克、五倍子15克、甘草15克、白帆25克。全部放入锅中,加入冷水。在煎煮中药之前,将药物浸泡在冷水中约30分钟,因为冷水可以渗透植物的表面,使药物湿润柔软,使细胞膨胀,使有效成分更容易溶于水。一般先用武火熬制中药,再和年轻人一起熬制30分钟左右。煎煮时,将药物搅拌两三次,药物就熟了!接一盆冷水,把煎好的中药倒入锅中,就可以泡脚了。
10.治疗感冒
我们将大约50克盐和50-70克姜倒入热水中。泡脚前,可以把脚放在洗脚盆上方,用热风熏脚。当水温合适时,将它们浸泡在洗脚盆中,浸泡期间您的脚需要相互摩擦。如果水是凉的,可以加2-3次热水,直到全身微微出汗。