柿子是一种很常见的水果，而且它的含糖量也不低，所以不适合糖尿病患者吃柿子。柿子有不同的形状，有些是球形的，有些是近锥形的。接下来，让我们详细了解一下柿子的最佳吃法。【/br/]
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柿子可以生吃，但人们必须适量食用。过量食用柿子容易损伤脾胃。现实生活中，很多人还是习惯把柿子做成柿饼。柿子富含甘露醇，其葡萄糖和二甲酚含量也比较丰富。人们可以适量吃柿子来清热润肠。
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柿子的做法也很简单。你可以选择一个完整的柿子，去掉外皮，选择光照充足的地方做蛋糕。一般来说，干燥需要十几天。晾晒时一定要注意卫生。
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人们在吃柿子时不应该空趴着吃柿子，否则胃部压力容易增加，严重时甚至会导致胃出血。当你吃柿子时，不要同时吃一些有鱼腥味的东西。这两种食物很容易混合。如果人们同时食用这些食物，很容易引起腹部不适。
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很多人都在纠结怎么吃柿子。事实上，柿子最简单的吃法是生吃，但人们必须适量食用。
