中医有句话叫阴阳两虚。人的身体分为阴阳两种。当阴阳平衡时，身体相对健康。但是，如果阴阳失衡，就会出现一些身体症状。那么，阴虚的症状有哪些呢？【/br/]
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阴虚症状【/br/]
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阴虚是一种虚证，主要是由于体内阴阳失衡，阳盛阴衰，阴液不足，从而引起阴虚。
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肾虚也会引起身体阴虚，所以肾阴虚很常见。一般肾阴虚时会有明显症状。
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1、经常口干舌燥，用水量明显增加，但尿液仍会变黄，大便干燥。
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2、失眠多梦失眠其实是很多人的正常状态，但尤其是肾阴虚的人会经常失眠多梦。很多人因为精神压力过大而失眠，但肾阴虚的人因为身体原因而失眠。
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尤其是对于女孩来说，阴虚的情况会更多。对于女孩来说，阴虚的症状是头晕，偶尔情绪会不稳定，特别容易心烦和烦躁，上火的症状会增加。因此，有阴虚症状的人最好提醒自己稳定情绪，多休息，保持稳定的心态，不要随意发脾气。如果有必要，他们可以选择药物治疗。
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阴虚其实并不是什么大病，而是身体阴阳暂时失衡。你只需要照顾好自己的身体，控制饮食，注意稳定的作息，少熬夜。如果你是阴虚的人，可以多吃一些补肾的食物，比如牡蛎和甲鱼，它们可以起到非常好的补肾作用。肾功能恢复了，你身体的阴虚状态也会恢复。因此，要想身体阴阳平衡，首先要补肾。当然，滋补身体并不容易。要让身体恢复到最佳状态，需要长期的饮食和营养。如果身体仍然有阴虚的症状，你可以去看中医，并根据医生的建议仔细调整你的身体，你的身体很快就会恢复。
