儿童的身体抵抗力相对较差，因此他们非常容易生病，尤其是在秋冬季。如果他们不注意保暖，他们非常容易着凉和感冒。但是很多人说孩子感冒了不能吃鸡蛋。那么，孩子感冒时可以吃鸡蛋吗？
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孩子感冒了可以吃鸡蛋吗？
事实上，感冒时可以吃鸡蛋。鸡蛋的主要成分是蛋白质，婴儿感冒的原因是病毒、细菌和其他病原体进入体内，人体对感染有保护性反应。而且感冒其实没有什么特别的饮食禁忌，感冒主要是病毒引起的上呼吸道感染，和吃什么食物无关，不需要特别的饮食禁忌。在感冒期间，适当补充优质蛋白质还可以增强免疫力，帮助宝宝提高抵御感冒病毒的能力。只要宝宝在感冒期间胃口好，鸡蛋和瘦肉都可以吃。为了更好地消化，可以将其制成蛋羹、蛋花汤、煮鸡蛋和瘦肉泡沫。不要只吃油炸和辛辣食物。如果感冒伴有发烧，会带走体内多余的水分，因此需要注意补水，可以补充补液盐溶液。
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孩子感冒后需要多注意保暖，多喝水提高新陈代谢，这样有助于病情好转。虽然他们感冒时可以吃鸡蛋，但不能多吃，每天最多一个，感冒的人最好不要吃煎蛋、煎鸡蛋等含油量高的食物。吃煮鸡蛋或蛋花蛋羹会更有利于消化。
