在人们物质匮乏的时代，高血压和高血脂的发病率很少，但为什么在经济发展水平相对较高的当代，人们患高血压和高血脂的概率大大增加呢？这其实与人们的嘴巴有关，因为许多人无法抵抗各种食物的诱惑，而过量摄入高热量和高脂肪的食物会容易导致高血压和高血脂。那么你知道高血压高血脂吃什么保健品吗？
高血压高血脂吃什么保健品？
高血压和高血脂的发生，除了一定的遗传因素外，主要与我们平时的饮食习惯有关。例如，有些人喜欢吃重油和辛辣食物，体内盐和油会增加，这会增加肝脏负担，使血液粘稠，从而引起高血压和高血脂。因此，高血压和高血脂患者应控制饮食，减少油和盐的摄入。
高血压高血脂吃什么保健品？建议患者可以服用像深海鱼油这样的保健品，有降血压、降血脂的作用。事实上，这些保健品只是作为一种辅助治疗手段。大多数高血压和高血脂患者也可以通过控制饮食来降低血压和血脂。比如平时可以多吃一些玉米、洋葱等食物，这些食物营养丰富，可以有效降压降脂。
